“A partir das minhas experiências pessoais, você vai aprender a lidar com seus problemas e o que fazer para superar cada dificuldade (Aceitação + Reflexão + Atitude).”
“Numa linguagem didática e simples, vou ensina lo a cuidar da sua saúde, tanto física quanto mental, através de dicas voltadas para a melhora dos hábitos do seu dia dia (descanso, hidratação, dieta, meditação, esportes…)”.